10 мая 2013
Многолетние исследования причин этой болезни, а также лечения и профилактики ВИЧ инфекции дали свои определенные результаты. К примеру, ученым и ...
Мы все привыкли при болезни принимать таблетки, причем, многие считают, что чем больше их будет, и чем дороже стоят, тем лучше помогут. Но существует множество альтернативных процедур, способных поспорить с медикаментами. Например, водные процедуры, являются достаточно сильным и эффективным средством, способными стать отличной профилактикой и лечением разных заболеваний.
Водолечение
Люди еще в древности знали об оздоровительных свойствах воды. Еще 3500 лет назад древние индусские врачеватели написали целый трактат о принципах лечения водой. Жители Римской империи искали исцеления в ванных. С тех давних пор каждый век вносил свои коррективы в методы исцеления с помощью воды. ХХ век ознаменовался излишним увлечением медикаментами, но уже сейчас всем стало ясно, что лекарственные средства – далеко не панацея, и водолечение опять стало завоевывать популярность.
Водолечение — это ванна и душ, обливание, массажи, обертывания и обтирания. Видимо действительно все живые существа на Земле вышли из мирового океана, поэтому людям так и приятно иметь дело с водой – она доставляет огромное удовольствие не только телу, но и духу.
Ванна и водный массаж
Принятие ванны помогает укрепить нервную систему, повысить тонус, ускорить обменные процессы организма, улучшить лимфоток, повысить тонус сосудистой системы и так далее. Это достигается добавлением в воду солей, настоев трав и каких-либо элексиров.
Ванна вообще является самым древним средством водолечения. Полный курс – десять процедур с интервалом в один день при точном соблюдении температурного режима и концентрации добавок.
Водный массаж действенен за счет нескольких факторов. Струи воды в этой процедуре подаются под определенным углом и давлением. Это оказывает механическое действие на кожу и ткани – их массируют и бьют не хуже, чем это делал бы профессиональный массажист. Разность температур придает такой процедуре тонизирующее или расслабляющее свойство, он воздействует на все части тела. Водный массаж могут делать в ванной, и потому болезненным он не бывает. Самое полезное – сочетание верхнего и бокового массажа.
При желании водный массаж можно даже организовать в домашних условиях. В торговой сети продается специальная насадка на душ и благодаря ей получается своеобразная гидромассажная установка. Также сейчас появились душевые кабины, оснащенные разнообразными лейками и сложной системой форсунок.
