12 Сен 2013
Скорость наступления менопаузы у женщины связана не только с генетическими данными и хроническими заболеваниями, но и с образом жизни, утверждает ...
Не очень активный образ жизни приводит к приступам мигрени или обыкновенной сильной головной боли, сообщили исследователи.
Группа норвежских ученых провела широкомасштабное исследование, в рамках которого было обследовано более 69 тысяч человек. Выяснилось, что чем более «сидячий» образ жизни ведет человек, тем более вероятно, что он страдает головными болями.
Результаты исследования показали, что низкая активность физической деятельности является ключевым фактором риска. Также доказано и обратное — физическая активность уменьшает вероятность возникновения хронических головных болей, которые часто называют мигренью. В целом, оба утверждения взаимосвязаны, но это не так разумеется, как может показаться на 1-ый взор.
Спецы говорят, что избавиться от приобретенных болей в голове можно до боли просто: начав делать хотя бы легкие физические упражнения, что в большенном количестве случаев помогает избавиться от болей в голове различной природы.
