21 Авг 2013
Французские исследователи из Неаполитанского университета установили, что повысить эффективность лечения гепатита С можно, введя в рацион ...
Прием витамина С снижает риск сужения бронхов, вызванного физической активностью, установили швейцарские исследователи.
Ученые выяснили, что витамин С способен защитить от сужения бронхов. По словам специалистов, сужение дает одышку, кашель, хрипы. Оно приводит к снижению более чем на 10% объема форсированного выдоха за 1 секунду при физической нагрузке. От данной проблемы страдает примерно каждый десятый. В свою очередь, сужение фиксируется почти у 50% спортсменов.
В общей сложности витамин проверили в ходе 29 тестов с участием 11306 человек. Оказалось, что витамин С может уменьшить уменьшение форсированного выдоха более чем на 50%. В связи с этим ученые рекомендуют спортсменам употреблять добавки с витамином С. Это поможет совладать с нагрузками и защитит от простуд после физических нагрузок. Но спецам не удалось обосновать, что витамин С мог понизить распространение простуды посреди обыденных людей.
