07 мая 2014
Употребление трех — четырех чашек чая или кофе в день может существенно снизить риск развития диабета второго типа. Пока-что ученым ...
Регулярное употребление зеленого чая и кофе снижает риск инсульта, считают японские исследователи.
Ученые провели масштабное исследование при участии 80 тыс. добровольцев. Целью научной работы было изучение влияния зеленого чая и кофе на человеческий организм. Все добровольцы были здоровы, в возрасте от 45 до 75 лет. Участие принимали как мужчины, так и женщины, в равном количестве.
Оказалось, что люди, ежедневно выпивающие как минимум одну чашку кофе, но не более 4-х, уменьшают риск инсульта на 20%. Те же, кто выпивал раз в день две-три чашечки зеленоватого чая, снижали риск инфаркта на 14%, а выпивая по 4 чашечки — на 20%.
Специалисты сделали вывод, что оба эти напитка положительно влияют на здоровье и препятствуют образованию тромбов в сосудах. Не считая того, зеленоватый чай богат катехинами, которые являются природными антиоксидантами, защищающими организм от воздействия вредных веществ.
