03 Июн 2014
Занятия йогой помогают беременной женщине справиться с депрессией, считают американские исследователи из Мичиганского университета. Беременные ...
Беременные женщины страдают частой переменой настроения из-за гормональных изменений. Быть в напряженном и раздраженном состоянии вредно для здоровья женщины и плода. Специалисты нашли эффективный и безвредный способ успокоения.
Ученые провели эксперимент, в котором попросили беременных женщин как можно точнее нарисовать какой-либо предмет. Оказалось, что процесс рисования так поглотил участниц исследования, что они отвлеклись от своих проблем и забот и погрузились в приятное и спокойное состояние. Настроение после рисования также у дам было приподнятое.
По воззрению профессионалов, отвыкшие от рисования взрослые люди начав изображать что-либо на бумаге, вспоминают 1-ые шаги общения с карандашом и бумагой из юношества, что вызывает приятные чувства. Исследователи советуют беременным снимать раздражительность при помощи такового обычного метода, как рисование.
