Сидячий образ жизни не приводит к набору лишних килограммов

Американские исследователи из колледжа Хантер в Нью-Йорке сделали сенсационное открытие. Ученые утверждают, что малоподвижный образ жизни не связан с эпидемией ожирения.

Специалисты произвели подсчет энергозатрат среднестатистического обывателя. Оказалось, вне зависимости от образа жизни, человек сжигает примерно одинаковое количество калорий. Если на какое-либо занятие тратится энергии немного больше, значит, где-то энергия будет сэкономлена. Просто этого человек не замечает. Однако в западных странах потребляется больше калорий, что и является причиной набора лишнего веса.

При этом потребление калорий существенно возросло за последние 50 лет. В конечном итоге люди съедают еще больше, чем необходимо для обычного существования. Что касается физической активности, она позволят сохранять здоровье даже в старости, о чем молвят наблюдения за племенами туземцев. Например, у их пореже фиксируются заболевания сердца.