Причиной нарушения сна ребенка может быть депрессия у матери

Проблемы со сном у маленьких детей могут стать настоящим стрессом в семье, вызвав хроническое недосыпание у взрослых. Однако, по мнению американских исследователей из Университета Пенсильвании, причиной плохого сна ребенка могут быть сами родители.

В ходе исследования ученые изучали информацию о 45 мамах и их детях в возрасте от одного месяца до двух лет. За всеми матерями и детьми велось наблюдение в течение трех недель. В результате выяснилось, что женщины с симптомами депрессии чаще берут на руки спящих детей или нарушают их сон другими способами. Также матери, посильнее других переживающие по поводу сна собственных детей, резвее реагируют на их мельчайший вскрик, даже если ребенок не испытывает дискомфорта и не нуждается во внимании.

По воззрению профессионалов, матери, страдающие от депрессий и чувственных заморочек, могут стать предпосылкой бессонницы у их малеханьких деток. Волнения и волнения принуждают матерей будить детей, укачивать и подкармливать их, также брать с собой в кровать заместо того, чтоб дать им нормально выспаться. Таким макаром, решение психических заморочек дам с малеханькими детками может стать одним из способов налаживания здорового сна у малыша, заключили исследователи.

Читайте также: как без стресса перестроить режим денька малыша после лета.