Гордость за достигнутые цели ослабляет самоконтроль

Гордость за спортивные и карьерные достижения приводит к набору лишнего веса, утверждают американские исследователи.

Эксперты из университетов Чикаго, Южной Каролины, Колледжа Бабсон и Колледжа Барух утверждают, что когда человек достигает успехов в спорте и карьере, он испытывает гордость и позволяет себе расслабиться. И, как правило, это в первую очередь отражается на рационе питания. Это повышает риск того, что человек даст слабину и сорвется, съев нездоровые продукты, несмотря на жесткую диету. Данные суждения были доказаны в процессе опыта.

Для доказательства собственных убеждений исследователи провели опыт, в каком приняли роль студенты. Испытуемым предложили на выбор два подарочных сертификата, за ранее осведомившись о чувстве гордости за их заслуги и дела. Один сертификат можно было использовать для учебы, а другой — для развлечений.

Выяснилось, что студенты, нередко испытывающие гордость за себя, резвее выбирали сертификат на развлечение. Также, дополнительный опыт показал, что чувство гордости подталкивало потребителей брать картофель фри заместо овощного салата.

Спецы считают, что гордость за проделанную работу либо достигнутые цели ослабляет самоконтроль.