На здоровье людей старше 75 лет питание не особо влияет, утверждают американские исследователи из Пенсильванского университета.
Известно, что чрезмерное ограничение в питании иногда применяется при лечении избыточного веса у пожилых. Но оказалось, что такие ограничения не дадут желаемого результата, если человек старше 75 лет.
Ученые наблюдали за состоянием здоровья 20 тыс. людей преклонного возраста в течение пяти лет. Сравнительный анализ не выявил никакой связи между частотой развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, сахарного диабета, смертности участников и структурой питания. Завышенный риск развития гипертонии был только в группе, которая употребляла очень много сладостей, хлеба и молочных десертов.
Специалисты сделали вывод, что старым людям не стоит очень ограничивать себя в еде, рассчитывая таким макаром похудеть либо предупредить заболевания.