21 Фев 2014
Разработан новый фильтр для воды, способный эффективно очищать жидкость от антибиотиков, сообщили американские исследователи из Университета ...
Существует мнение, что употребление восьми стаканов воды в день помогает справиться с лишними килограммами. Однако австралийские исследователи доказали, что это не совсем верно.
Ученые из Мельбурна установили, что женщинам стоит выпивать около 2,8 литра, а мужчинам – 3,4 литра. Притом, этот объем включает в себя жидкость, потребляемую с продуктами питания, и различные напитки, а не только воду в чистом виде. Свою норму жидкости человек может получить из фруктов, овощей, соков, чая и кофе. Это значит, что рекомендация по потреблению двух литров воды в день является заблуждением, ведь человек способен утолить жажду разными способами, подчеркнули специалисты.
Специалисты пояснили, что потребление воды в особо огромных объемах не производит никакого эффекта. Жидкость просто выводится с мочой. Если же не посиживать на малокалорийной диете, вес не снизится. Убежденность в чудодейственных свойствах восьми стаканов воды в денек похожа на советы, выпускавшиеся в США в 1945 году, считают исследователи.
Ранее мы докладывали, что вода в пластмассовых бутылках не чище водопроводной.
