Регулярные тренировки способны снизить риск образования рака печени, утверждает группа европейских исследователей.
В рамках эксперимента ученые разделили лабораторных мышей на две группы. Одна группа питалась нормально, вторая — жирной пищей. Потом эти две группы разделили еще на две. Подгруппы определялись на основании уровня физической активности. Физически активные подгруппы бегали на дорожке в день по 60 минут (в целом 5 дней в неделю).
Через 32 недели у 71% мышей, питавшихся нормальной пищей и регулярно тренировавшихся, зафиксировали опухоли (больше 10 миллиметров в размере). А в группе, которая практически не двигалась и питалась жирной едой, показатель составил 100%. Не считая того, у активных животных было зафиксировано наименьшее количество новообразований.
Ученые безотступно советуют вести активный стиль жизни. При этом это принципиально не только лишь исходя из убеждений развития рака печени, да и безалкогольной жировой заболевания печени. Данное открытие в особенности принципиально для людей, предрасположенных к развитию гепатоцеллюлярной карциномы. На этот тип рака приходится 5,4% всех случаев рака в мире. В год от него погибают 695 тыс. человек.
Ранее мы докладывали, что даже после 50 лет физические упражнения продлевают жизнь.