Скучная работа приводит к пониженной активности в период досуга у мужчин

Если у вас неинтересная работа с низким уровнем контроля со стороны руководства, то, вероятнее всего, свое свободное время вы проведете дома, считают специалисты.

Особенности работы отражаются на выборе досуга, утверждают специалисты из колледжа при Лондонском университете. Исследователи изучили 4291 мужчин и 1794 женщин, которые являются британскими служащими и занимаются несложным видом деятельности со слабым уровнем контроля. Возраст добровольцев составил от 35 до 55 лет.

За пятилетний период ученые исследовали, насколько пассивный вид деятельности у участников эксперимента и насколько активно они проводят свой досуг. Оказалось, что у дам пассивность в работе не оказывала влияние на проведение досуга, а у парней с пассивным видом деятельность понижалась физическая активность на 16% во время отдыха.

По воззрению профессионалов, воздействие пассивной работы на физическую активность в свободное время в целом не огромное, но, может быть, оно оказывает огромное воздействие на здоровье и общество в целом. Нужно направить внимание на то, какие рабочие места создаются, человек должен повсевременно развиваться и получать ублажение от проделанной работы, по другому это имеет негативное воздействие на психологическое состояние и на здоровье в целом. Это не означает, что все должны быть живописцами либо спецами творческих профессий, но возможность развиваться является принципиальной составляющей в хоть какой работе, выделили ученые.