Избыток кальция способствует возникновению заболеваний почек

Чрезмерное потребление биологически активных добавок с содержанием кальция может оказать негативное воздействие на организм, сообщили американские исследователи.

Ученые изучили данные группы людей, потребляющих БАДы с содержанием кальция. Оказалось, что чрезмерное употребление данных биодобавок способно спровоцировать возникновение молочно-щелочного синдрома.

Молочно-щелочной синдром является редким заболеванием, которое вызывает избыточный прием щелочных препаратов и кальция. В результате в крови повышается уровень кальция, который начинает откладываться во всех структурах, включая почки. Кровь становится более щелочной, что может стать предпосылкой появления почечной дефицитности.

Спецы советуют людям ограничить потребление кальция пределами 1,2 — 1,5 гр в день, чтоб защитить себя от появления болезней почек и других заморочек со здоровьем.