17 мая 2014
Угостившись жевательной резинкой за 5 минут до тестирования, студенты могут значительно улучшить свои результаты, утверждают американские ...
Удержаться от закусок между основными приемами пищи поможет жевательная резинка без сахара, считают специалисты.
Ученые провели эксперимент, в котором предложили 115 участникам (мужчинам и женщинам в возрасте 18 — 54 лет) разнообразные закуски спустя три часа после обычного обеда. Добровольцам также давали каждый час между обедом и закусками на 15 минут жевательную резинку без сахара. На второй день резинку не выдавали.
Исследователи обнаружили, что после жевательной резинки люди перекусывали меньше примерно на 40 калорий. Участники опыта — постоянные потребители жевательных резинок – заявили, что они не голодны и отказались от сладкого. Также оказалось, что жевательная резинка добавляет бодрости и устраняет от сонливости в протяжении денька.
По воззрению ученых, данное исследование свидетельствует о возможной роли жевательной резинки, которую она может играть в контроле аппетита, понижении тяги к еде и управлении весом.
