Для профилактики кариеса недостаточно регулярно чистить зубы, еще желательно принимать витамин D, считают исследователи из Вашингтонского университета.
Ученые проанализировали 24 клинических испытания за 1920-1980 годы, проведенные в Соединенных Штатах, Великобритании, Канаде, Австрии, Новой Зеландии и Швеции. За период исследований в них приняли участие 3 тыс. детей в возрасте от 2 до 16 лет. В результате выяснилось, что витамин D уменьшал риск кариеса на 50%.
Медикам уже давно было известно о том, что витамин D укрепляет кости. Но вопрос предотвращения кариеса не затрагивался. Сейчас же удалось обосновать, что этот витамин улучшает минерализацию зубов и костей.
Специалисты сказали, что достигнуть роста концентрации витамина в организме деток можно благодаря сочетанию БАДов и рыбьего жира. Не считая того, солнечные ванны также посодействуют в выработке этого витамина.