Телевизор вдохновляет детей на физическую активность

Считается, что просмотр телевизора делает современных детей малоподвижными. Но на самом деле, если запретить смотреть телевизор, уровень их активности станет еще меньше, утверждают британские исследователи из Ньюкаслского университета.

В ходе исследования специалисты наблюдали за 500 детьми в возрасте от 8 до 10 лет. Ученые подсчитали, что дети, которым запрещали смотреть телевизор, ежедневно проводили на одну шестую меньше времени, бегая, прыгая или играя в подвижные игры. Также удалось установить, что девочки были менее активными, чем мальчики. А малыши, зачатые более взрослыми отцами, часто вели сидящий стиль жизни.

Специалисты считают, что нет смысла воспрещать детям глядеть телек, потому что спортивные программки вдохновляют их идти на улицу и играть в подвижные игры. В среднем, если малыши не смотрели телек, они делали домашнюю работу либо читали, но не проявляли физической активности.

Ранее мы докладывали, что увлечение телеком мешает детям концентрироваться.