Рыбий жир снижает риск диабета и заболеваний сердца

Прием пищевых добавок с рыбьим жиром связан со снижением риска развития сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья.

Ученые проанализировали данные нескольких исследований, в результате чего обнаружили, что добавки с омега-3 жирными кислотами приводят к росту продуцирования гормона адипонектина в крови. Медики пояснили, что данный гормон положительно влияет на метаболические процессы, включая регулирование уровня глюкозы и снижение уровня воспаления. А конкретно, его высочайшие уровни связаны со понижением риска развития ишемической заболевания сердца и диабета 2 типа.

Ученые продолжат исследования, чтоб представить точную количественную оценку воздействия потребления рыбьего жира на понижение риска вышеназванных болезней.

Ранее мы докладывали, что рыбий жир защитит мозг от воздействия вредных товаров.