Печень важный орган человеческого организма, отвечающий за детоксикацию, обмен веществ, синтез белков и гормонов. Именно через нее проходит большинство токсинов, лекарственных препаратов и продуктов распада. Когда работа печени нарушается, это отражается на всем организме, появляются слабость, желтушность кожи, проблемы с пищеварением и даже нарушение сна. Одним из распространенных доброкачественных нарушений функции печени считается синдром Жильбера, при котором повышается уровень билирубина в крови, особенно при стрессах, усталости или неправильном питании. Диагностика синдрома Жильбера начинается с обычных лабораторных анализов. Первый шаг, это биохимический анализ крови, который показывает уровень общего и прямого билирубина. При синдроме Жильбера общий билирубин повышен, а прямой остается в норме. Также проводится общий анализ крови, чтобы исключить воспалительные процессы, и анализ мочи, чтобы убедиться, что почки функционируют правильно. В ряде случаев назначается УЗИ печени и желчевыводящих путей, чтобы исключить механические причины застоя желчи.
Для подтверждения диагноза нередко применяется генетический тест, который позволяет выявить мутацию в гене UGT1A1. Этот анализ является наиболее точным методом диагностики — https://diagen.com.ua/2025/06/30/syndrom-zhylbera/, так как позволяет отличить синдром Жильбера от других заболеваний печени и желчного пузыря. Иногда врач может назначить дополнительные функциональные пробы, например, тест с никотиновой кислотой или голодание, которые помогают оценить, как организм реагирует на стрессовые факторы. Все эти методы направлены на точное понимание того, насколько печень справляется со своими задачами. Поддержка печени при синдроме Жильбера, это ключевой элемент профилактики обострений. Основной принцип, снизить нагрузку на орган и помочь ему справляться с выведением билирубина. В первую очередь важно нормализовать режим питания, исключить жирную, жареную и острую пищу, отказаться от алкоголя и ограничить употребление кофе. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо и рыба. Особенно полезны продукты, богатые антиоксидантами, свекла, брокколи, зелень, яблоки.
Правильный режим дня, медикаментозная поддержка и чему следует уделить особое внимание
Людям с синдромом Жильбера противопоказано переутомление, хронический стресс и недосыпание. Сон должен длиться не менее семи-восьми часов, а физическая активность должна быть умеренной, плавание, пешие прогулки, йога или легкие пробежки способствуют улучшению обмена веществ и нормализации работы печени. Следует также избегать длительного голодания и строгих диет, так как это может спровоцировать повышение уровня билирубина. Медикаментозная поддержка печени при синдроме Жильбера подбирается индивидуально. Врач может назначить гепатопротекторы, препараты, которые защищают клетки печени и способствуют их восстановлению. Среди них выделяют средства на основе эссенциальных фосфолипидов, расторопши, артишока и урсодезоксихолевой кислоты. Иногда применяются витамины группы В и антиоксиданты для улучшения обменных процессов и уменьшения окислительного стресса. При выраженной гипербилирубинемии возможно кратковременное применение фенобарбитала или его аналогов, которые стимулируют активность ферментов печени.
Особое внимание следует уделить своевременной сдаче анализов в медицинской лаборатории — https://diagen.com.ua/, и приему лекарственных средств. Людям с синдромом Жильбера следует избегать бесконтрольного употребления медикаментов, особенно антибиотиков, противовирусных и обезболивающих средств. Многие препараты метаболизируются именно в печени, и при недостаточной активности ферментов их выведение может замедляться. Поэтому перед началом любого лечения важно консультироваться с врачом, чтобы подобрать максимально щадящие схемы терапии.
