Оптимистки живут дольше и реже страдают заболеваниями сердца

У оптимистично настроенных женщин гораздо ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, сообщили американские исследователи.

Эта работа отражает результаты голландской команды ученых, которые обнаружили, что оптимизм снижает риск возникновения заболеваний сердца у мужчин. В исследовании приняли участие более 1000 женщин. Оказалось, что у оптимисток риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний был на 9% ниже, а риск смерти от различных заболеваний — на 14%, сообщили ученые. Исследование было размещено в журнальчике Circulation.

Естественно, правильное питание и физические упражнения — очень принципиальные причины, улучшающие здоровье, но чувственный настрой и отношение к жизни также играют важную роль в состоянии сердечно-сосудистой системы и здоровья в целом, говорят спецы. Удалось найти, что пессимистки были больше подвержены вредным привычкам, неверному питанию и не впору лечились, что в свою очередь также приводило к завышенному риску появления разных болезней, пишет ВВС.