Работа иммунитета

immunЗабота об иммунитете – необходимое условие поддержания безболезненной работы органов и систем. За счет эффективного функционирования иммунитета обеспечивается требуемый уровень защищенности организма от грибков, бактерий, вирусов, дестабилизирующих факторов окружающей среды. В рамках профилактики иммунологических сбоев целесообразно применять пробиотический препарат Ветом 1.1.

Если рассматривать проявления иммунных сбоев, стоит отметить, что далеко не во всех случаях наблюдается выраженная симптоматика, поэтому следует проявлять повышенное внимание к собственному здоровью, своевременно реагируя на настораживающие процессы. Одним из признаков нарушений работы иммунитета служит учащение простудных (респираторных) заболеваний. Например, если вы практически каждый месяц обнаруживаете у себя обострения ОРВИ, следует всенепременно пройти комплексную диагностику.

Рассмотрим факторы, негативно сказывающиеся на функционировании иммунной системы.

Снижение иммунитета провоцируется:

– недостаточным поступлением жидкости в организм (в результате происходит накопление токсинов и дестабилизация работы многих органов);

– дисбактериозом, другими заболеваниями пищеварительной системы, во избежание которых рекомендуется употреблять пробиотик Ветом 3. Препарат Ветом 3 купить через интернет можно во многих регионах;

– малоподвижным жизненным режимом, недостатком физических нагрузок;

– низким качеством употребляемой пищи (например, высоким уровнем консервантов, искусственных красителей в продуктах), преобладанием жирных, сладких, копченых, высококалорийных блюд, что может привести к ожирению;

– высокими показателями стрессовых (психоэмоциональных) нагрузок. Продолжительные стрессы – распространенная причина многих заболеваний;

– нарушениями сна (например, недостаточной продолжительностью сна, отрицательно сказывающейся на работоспособности, состоянии иммунитета и организма в целом);

– вредными привычками.

Для нормализации работы иммунитета следует:

– исключить из рациона бесполезную пищу, повысить объемы употребления витаминных продуктов питания;

– употреблять пробиотик Ветом;

– повышать стрессоустойчивость;

– оптимизировать показатели двигательной активности (не допуская перегрузок);

– обеспечивать проведение эффективной терапии хронических заболеваний.